四肢無力發軟是怎麼了
有一部分人,經常會四肢無力,腿腳發軟,但是是什麼原因,卻不是很瞭解,這種人比較容易疲勞,動不動就好感覺到全是沒有力氣,很多人會認為是自己太過於勞累,或者是貧血,究竟四肢無力噁心頭暈是怎麼了?為什麼會出現這種症狀呢?讓我們通過下文來簡單的瞭解一下吧!
全身乏力或者說容易疲勞,是我們在生活中經常會碰到的“常客”。人在身患疾病,亞健康狀態和過度工作時都會感到疲乏無力。
體力或腦力勞動者體力與腦力過勞後的疲乏是一種正常的生理現象,但在稍微勞動後即感疲乏則需重視,常提示身體出現疾病的可能,需要及時就醫。體力勞動者飲食太清淡易致疲勞,是因為鹽中的鈉離子能加強神經肌肉的興奮性。睡眠不足可使人感到乏力,但神經衰弱者如長期服用安眠藥,也會感到軟弱無力。
不同系統疾病引起的乏力會有相應的表現。例如:肝病的早期症狀也有全身乏力的症狀,病人往往說不清合適起病,其表現也不盡相同。輕者不愛活動,重者臥床不起,連洗臉、吃飯都不愛做。即使經充分休息,疲勞感仍不能消除。其原因是由於病人食欲不振,消化吸收障礙,導致人體能量不足;其次是由於病毒導致肝細胞破壞,使肝臟製造和儲存糖元減少;另外缺乏維生素、電解質紊亂及肝細胞破壞引起血中膽鹼酯酶減少,影響神經、肌肉正常功能,從而出現全身乏力。
全身乏力的原因比較多,出現全身乏力不能麻痹大意,一定要查出病因,然後科學化的治療。全身乏力可以分為病理性和非病理性引起的,如果是非病理性引起的,經過適當的調整即可恢復正常,而病理性造成的一定要針對性的治療。
如果感覺工作生活壓力很大就要及時調整心態,可以去旅遊散心,最好去遊山玩水;如果整天對什麼事都提不起興趣,消極對待生活就非常嚴重了,要去看心理醫生。
全身乏力只是一個症狀。引起全身乏力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎症等)、心理問題(如抑鬱症)等等。也有可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會造成四肢無力,精力不足。另外自律神經失調,或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身乏力。
工作生活過於勞累就會有這種感覺,如果持續太久就會得病;生活無規律也會乏力,要養成好的生活習慣,早睡早起,一日三餐要按時進行;還有種可能是不注意調養導致氣血不調;缺鈣也會導致全身乏力,現在的年輕人整天的碳酸飲料+冰飲,也很少喝水,這就能導致缺鈣,對身體的危害非常嚴重,建議在不喝碳酸飲料不吃冰飲的前提下進行飲食補鈣,只要營養均衡,再曬曬太陽就可以達到補鈣的目的了,乏力是身體給你發出的信號,積勞成疾這個問題不可忽視,如果持續時間太長一定要去醫院檢查。
頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無力;但血鉀過高患者也感軟弱,故需驗血鑒別。
糖尿病是最常導致乏力的疾病。患者由於糖代謝失常,高能磷酸鍵減少,負氮平衡,失水及電解質失衡等原因,故易疲乏、虛弱無力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症狀。
慢性疲勞綜合征,這是亞健康的一種表現,目前不少白領由於工作壓力等原因,患上此綜合征。
缺乏微量元素,鉀缺乏、鈉缺乏、碘缺乏等微量元素的缺乏,會引起全身乏力,血壓低,頭暈等症狀。治療的根本是找到造成其缺乏原因,對因治療,才能治癒。
頸椎病引起的,現代人們長時間在辦公室不活動,整日看電腦會引發頸椎病,而頸椎病的症狀之一就是全身乏力。
夏天出汗多,容易造成體液代謝失調。水與電解質的平衡是機體內環境保持相對恒定的重要因素,若大量出汗,則會使體內水分、氯化鈉、水溶性維生素(主要是維生素B1、C)喪失過多,引起水鹽代謝平衡紊亂,導致體內酸堿平衡和滲透壓失調。
由於大量排汗和氯化物的損失,還會使血液中形成胃酸所必需的氯離子儲備減少,導致胃液酸度降低;因口渴而飲用大量水,會稀釋胃酸。這些改變都會直接或間接地影響消化功能,引起食欲下降,全身無力。此外,由於高溫,體內血液多集中于體表,易引起消化道缺血,並抑制唾液分泌,使澱粉酶活性降低,胃液分泌減少,造成食欲不振和消化功能紊亂。飲食宜清淡、補充維生素B族、保證充足的睡眠即可
如果是由於疲勞而導致的四肢無力腿腳發軟,那我們注意休息 好好調養 自然就會好的。但是一些其他原因導致的,我們不能夠無視了,應該積極的治療,以免對身體造成傷害。希望大家能夠瞭解究竟四肢無力噁心頭暈是怎麼。