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通腸胃的食物有哪些

人們在平時一般還是比較在意自己在飲食方面的安排的,因為好的飲食往往能夠幫助自己更好的補充營養的,尤其是對於那些有助於消化的食物對身體的幫助會更大的,其中大家比較在意的就是通腸胃的食物有哪些,對於這個情況,那麼,下面我就詳細的給大家介紹一下通腸胃的食物吧。

消化不良的病人,由於腹瀉、腹痛、消瘦、貧血及全身性營養不良等症狀,因此,飲食 調養對改善上述症狀,促進病人康復有十分重要的作用。

(1)供給充足的熱能和蛋白質。由於長期慢性病程,機體消耗大,應供給充足的熱能,以防 止體重繼續下降。可供給高蛋白高熱能低脂半流質飲食或軟飯,蛋白質100克/天以上,脂 肪40克/天,總熱能為10 460兆焦/天(2500千卡/天),選擇脂肪含量少且易消化的 食物,嚴重者可採用靜脈高營養或要素飲食及勻漿飲食,以保證熱能及下 正氮平衡。

(2)補充足夠的維生素。除食物補充外,必要時補給維生素製劑。結合臨床症狀,重點補充 相應的維生素,如維生素A、複合維生素B、維生素C、維生素D、維生素K等。

(3)注意電解質平衡。嚴重腹瀉時電解質的補充極為重要,早期可靜脈補充。飲食中給予鮮 果汁、無油肉湯、蘑菇湯等。缺鐵性貧血者可進食含鐵豐富的食物,如動物肝臟等,必要時 口服鐵劑。

(4)少量多餐。選擇細軟易消化的食物,既保證足夠營養,又不致加重腸道負擔。在烹調上 儘量使食物細、碎、軟爛,以煮、燴、燒、蒸等方法為宜,避免油煎、油炸、爆炒等,以減 少脂肪供給量。應注意食物的色、香、味、型,想方設法提高病人食欲。每日以6~7餐為宜 。

(5)為保證營養供給,對食欲不振的病人可用代替性治療。口服要素膳,全營養製劑等, 以補充營養。

(6)免麥膠飲食。對乳糜瀉病人應嚴格、長期地食用無麥膠飲食(見乳糜瀉的飲食治療)。

對於那些平時消化系統功能方面不好的人們來說,是需要在平時養成好的一些飲食方面的習慣的,這樣能夠更好的保護自己的腸胃的,而上述講的主要就是關於通腸胃的食物有哪些的知識,大家以後可以參考一下上述的飲食方面的安排的,這樣對身體是極為有利的。