飲酒後頭痛怎麼辦呢
中國人習慣在餐桌上喝酒,談生意要喝酒,親朋好友聚會要喝酒,慶祝要喝酒,喝的時候過癮,但大家都知道,過量飲酒後可能出現頭疼的症狀,讓人十分難受,影響了第二天的工作和生活,過量飲酒不僅頭痛,甚至嘔吐、不省人事,全身酸痛,過量飲酒後頭痛怎麼辦?下面給大家介紹一些解酒的方法,不妨一試。
1,飲服白蘿蔔汁:生白蘿蔔,洗淨榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。
2,吃大白菜心:取出大白菜心切絲,一個不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻後醃漬三五分鐘服下,此法很快解酒。
3,服芹菜汁:鮮芹菜洗淨切碎榨汁,當茶喝,連續喝三次(隔5分鐘),此對酒後頭痛腦脹臉紅有特效。
4,飲鮮桔皮水:2兩鮮桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食鹽搖勻後當茶喝,一次一茶杯,5分鐘再飲,三次見效。
5,喝綠豆汁:綠豆2兩,加水煮熟後飲,連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。
6,蜂蜜水治酒後頭痛:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床後也不會頭痛。
7,番茄汁治酒後頭暈。番茄汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
8,新鮮葡萄治酒後反胃、噁心。如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒。
9,西瓜汁治酒後全身發熱。西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。
10,柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。
11,芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
12,優酪乳治酒後煩躁。優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁尤其有效。
13,香蕉治酒後心悸、胸悶。酒後吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
14,橄欖治酒後厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
這就是關於過量飲酒後頭痛怎麼辦的介紹了,喝酒雖然是中國人的飲食習慣,但酒喝多了不僅難受,而且還傷身體,所以千萬可不要貪杯哦,如果你不小心喝醉了,可以用以上的解酒方法試一試,希望大家注意身體健康,喝酒適量。