感冒胸悶想吐時有哪些食療方法

感冒是一種生活當中我們經常的會出現的疾病，輕微的感冒不治療就會好的，可是在嚴重後就特別的麻煩，一定要進行正規的治療的，特別是在有了感冒胸悶想吐的情況後，就說明感冒的情況相當的嚴重了，這樣的情況在進行正規治療的同時也可以進行食療方法。

1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白開水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調口味。

2、白菜蘿蔔湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升後，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治癒。

3、蘋果蜂蜜水：蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

4、姜絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。

5、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。(小編注：此法適用於風寒感冒)

6、蔥頭飲料：洋蔥頭1個，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。

7、姜絲可樂：鮮薑絲50克，加1000毫升可樂，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數次。

8、桔皮冰糖飲料：鮮桔皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡代茶飲用。

在出現了感冒胸悶想吐的情況後我們一定要重視起來，這樣的情況說明感冒比較嚴重了。在注意上述飲食的同時，可在每晚用較熱的水泡腳，早晚要用淡鹽水進行漱口，這樣不但可以清除嘴裡的病菌，還可以緩解想吐的症狀。