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感冒胸悶想吐時有哪些食療方法

感冒是一種生活當中我們經常的會出現的疾病,輕微的感冒不治療就會好的,可是在嚴重後就特別的麻煩,一定要進行正規的治療的,特別是在有了感冒胸悶想吐的情況後,就說明感冒的情況相當的嚴重了,這樣的情況在進行正規治療的同時也可以進行食療方法。

1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白開水,如果喝不下去,可以加果汁或茶調口味。

2、白菜蘿蔔湯:白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升後,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治癒。

3、蘋果蜂蜜水:蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40攝氏度,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

4、姜絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。

5、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。(小編注:此法適用於風寒感冒)

6、蔥頭飲料:洋蔥頭1個,切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。

7、姜絲可樂:鮮薑絲50克,加1000毫升可樂,煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數次。

8、桔皮冰糖飲料:鮮桔皮50克,加冰糖適量,用開水沖泡代茶飲用。

在出現了感冒胸悶想吐的情況後我們一定要重視起來,這樣的情況說明感冒比較嚴重了。在注意上述飲食的同時,可在每晚用較熱的水泡腳,早晚要用淡鹽水進行漱口,這樣不但可以清除嘴裡的病菌,還可以緩解想吐的症狀。