健康減肥

具有減肥功效的精油有哪些?

許多女性經常會往身上塗抹一些精油,通過按摩的手法,讓精油滲透進人體,就可以起到調理身體的作用,可以讓女性的容顏更加的光彩照人,而且使用一些精油,還可以起到減肥的作用。這樣就會讓女性的減肥更加的簡單、省事一些。那麼,哪些精油都具有減肥的功效呢?

柚子

柚子油可以搭配天竺葵油等使用,具有較好的提神醒腦功能,更為重要的是能夠促進淋巴迴圈,控制水分的平衡,從而達到消腫減肥的目的。

杜松

杜松油可以搭配柏樹油、天竺葵油、柚子油、橘子油使用,這種精油被稱為保肝油,能夠促進肝臟的排毒。

天竺葵

天竺葵油可以搭配柚子油、橘子油等使用,不僅能夠消除體內的毒素,具有利尿的效果,排出體內多餘的水分。

茴香

茴香油可以搭配檸檬油、杜松油等使用,不僅能夠清潔身體,幫助人體排毒減肥,而且還能夠防止解毒,比如昆蟲叮咬和蛇毒。

柏樹

柏樹油可以搭配杜松油、檸檬油、橘子油使用,能夠調理全身的水分平衡,同時還能夠治療流鼻涕等症狀。

柑橘

柑橘油可以搭配黑胡椒油、柚子油、檸檬油使用,能夠緩解多種毒素,具有非常強的清潔,能夠加快膽汁的分泌,促進脂肪的分解。

黑胡椒

黑胡椒油可以搭配柏樹油、柚子油、檸檬油等使用,能夠增強腸胃功能,幫助腸道恢復活力,促進大腸的蠕動,尤其適合腸胃不好,經常便秘的人使用。

檸檬

檸檬油可以搭配茴香油、杜松油使用,能夠有效地排出身上所有的毒素,達到排毒減肥的目的。

上述的幾種精油,都是從植物中提純的,算是純天然的精油,相對來說,對人體沒有什麼害處。但是在使用的時候也需要注意,因為如果使用的過於頻繁,或者使用的量太大,也會導致身體受到一定的傷害的,所以不要盲目的急於求成。