愛樂維飯前飯後吃

愛樂維，這個名詞有多少人熟悉呢？其實，愛樂維是一種複合維生素，有助於人體健康和維生素的補充。可是，依然有不少人會對愛樂維有所陌生。因此，今天，我們就一起來看看，愛樂維是什麼，以及愛樂維飯前飯後吃好呢？

愛樂維複合維生素主要含有12種維生素和7種礦物質及微量元素，具體有維生素A、維生素B1、B2、B6、B12、維生素C、維生素D3、維生素E、生物素、葉酸、煙醯胺、泛酸鈣以及鈣、鎂、磷、銅、鐵、錳和鋅。那麼，愛樂維飯前吃還是飯後吃?一天服用多少片呢?

愛樂維，複合維生素片專為滿足妊娠期(愛樂維包括孕前期)和哺乳期婦女額外營養需求的複合營養素製劑愛樂維的活性成分如維生素、礦物質和微量元素均為人體必須的物質，它們廣泛分佈在人體各部分。它們在血漿中的生理濃度與服藥後濃度之間的變化不易區別，對靶組織生物活性的影響也很難鑒別。

愛樂維含有豐富的維生素e，可以緩解孕婦缺乏維生素e得的症狀。在胎兒生長期間，孕婦需要消耗更多的維生素E。現在研究認為，維生素E參與機體及某些細胞代謝，與胎兒的生長發育有關。

愛樂維複合維生素片的包裝說明書寫明少數病例會出現胃腸道功能紊亂（例如：便秘）等情況，不少網友也確實指出吃了愛樂維複合維生素片之後便便一直是黑的，這是由於其中含有鐵的成分所導致，另外，也有人反映吃完後覺得胃不舒服，漲漲的很難受，不過這屬於個別情況，大部分媽媽還是反映吃了挺好的，沒有副作用，建議媽媽們遵循醫囑服用，如感覺不適，應立即停用或換其他牌子的產品食用。

愛樂維飯前吃還是飯後吃的介紹，今天就簡單的談到這裡，還望大家能夠滿意。愛樂維作為維生素的補充，需要定量服用，大家不可大意。有時候，維生素服用過量也會對身體造成傷害，同時，最好謹慎醫生囑咐選擇服用，不可自作主張。