小孩吃什麼調理腸胃比較好

寶寶的腸胃不好，怎麼樣才能調理好寶寶的腸胃這是許多媽媽都很關心的話題，腸胃不好，就會讓寶寶不能吸收成長所需要的營養，還有就是腸胃不好，會影響寶寶的食欲，對於他們的健康成長有著非常大的影響，腸胃不好不能一下子就能治好，需要進行長時間的調理，那麼小孩吃什麼調理腸胃比較好呢？

番茄

番茄有健脾開胃、生津止渴的功效。用於食欲不振、熱病、口渴等。對於寶寶來說，土豆番茄牛腩湯的養胃效果非常贊。番茄的酸爽搭配上濃郁的土豆香，讓寶寶食欲大增。

推薦菜式——土豆番茄牛腩湯

香菇

香菇能補脾胃、益氣。用於脾胃虛弱、食欲減退、少氣乏力等。寶寶在主食或者配菜中加入適量香菇，能夠起到保“胃”功效，當然少不了香菇扒油菜這道經典又美味的家常菜。

推薦菜式——香菇扒油菜

無花果

寶寶閒時吃點無花果，有健脾開胃、清熱潤腸的效果，通常遇到寶寶食欲不振、便秘、瀉痢等，都可以煮點無花果來嘗嘗。

推薦菜式——白果薏仁無花果湯

扁豆

寶寶吃適量扁豆有健脾開胃、和中益氣、消暑化濕之功效。一般用於寶寶的暑濕吐瀉、脾虛嘔逆、食少便溏、泄瀉水腫等。

小孩吃什麼調理腸胃比較好呢？看著上面的介紹相信許多的家長已經知道怎麼做了吧。秋季已經加深了，天氣變得非常的乾燥，這個時候更容易引起小孩子出現腸胃不好的情況，因此面對這樣的情況，家長應該多給小孩子多吃一些水果和蔬菜，這樣就能促進小孩子的食欲，還能幫助幫助他們調理腸胃。