您的位置:首頁保健人群

保健人群

高血壓糖尿的治療方法

現代人的生活壓力越來越大。他們平時作息不規律,而且飲食不健康,所以很多人都出現了高血壓糖尿的病。出現高血壓糖尿應該怎樣治療呢,下面就來詳細的說一下。出現高血壓糖尿首先要注意自己的飲食,不要吃太多油膩的食物,也不要暴飲暴食,除了要控制自己的血壓還要控制血糖。希望你的身體能夠早日康復!

糖尿病高血壓的治療不僅是藥物治療,適當運動、低鹽飲食、戒煙、戒酒也是相當重要的。應特別強調的是,暫時不予藥物治療的病人應定期隨診和監測血壓,並按隨診結果考慮是否給予抗高血壓藥物,以免延誤病情。一般來說高血壓藥物需終身治療,若自行停藥,血壓終將回復到治療前水準。

要想治療糖尿病高血壓,必須積極控制糖尿病,儘量改善機體組織對胰島素的敏感性,同時還應有效地控制血壓,使之達到正常範圍內。但應避免使用影響胰島素代謝的降壓藥物。此外,適當運動和減輕體重也是防治高血壓和糖尿病非常重要的措施。它一方面可改善機體組織對胰島素的敏感性,減少胰島素和其他降糖藥的劑量;另一方面對輕、中度高血壓有明顯的降壓作用,因此對糖尿病合併高血壓者,應堅持適當運動和控制體重等非藥物治療。

嚴格限鹽是高血壓糖尿病飲食中最重要的一項內容。普通人每天攝鹽量應小於6克,而高血壓合併糖尿病患者則應少於3克。高血壓糖尿病飲食中主食的安排一般以米、面為主,但是,粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米麵等,有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。

出現高血壓,糖尿要注意不要累著自己,經常休息。要每天進行一定的鍛煉,控制好自己的體重,血壓,還有血糖這三項指標。患有高血壓,糖尿病的人要多吃一些膳食纖維,這些食物對於控制自己的病情非常的有用。除此之外還要到醫院去檢查一下,可以用藥物治療。