飲食禁忌

淺表性胃炎能喝啤酒嗎

在生活中不注意自己的飲食健康,不注意養成良好的生活習慣,那麼肯定會患上胃炎。尤其是整天忙於工作的人,甚至連吃飯的時間都沒有,總是用速食對付一下,這類人是最容易患上胃炎的。而胃炎最常見的就是慢性淺表性胃炎,因此,在飲食上需要特別的注意。那麼,慢性淺表性胃炎的人可以喝啤酒嗎?

如果有胃炎,儘量還是不要喝酒,因為喝酒是非常刺激胃粘膜的,並且需要正規的治療的。

慢性淺表性胃炎飲食注意:

飲食要有規律,定時定量,不暴飲暴食,養成良好的 飲食習慣,減輕胃部負擔。

增加營養,注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生 素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品, 食物要細嚼慢嚥。

避免吃各種刺激食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

腹脹;腹脹明顯的,如進食後有上腹飽脹、噯氣、 食物不易下去的感覺的,宜少食多餐,且應避免進食易引起 腹脹的食物,如芋頭、土豆、藕、地瓜等 高澱粉類的食物。

平要多注意飲食習慣,每天要按時吃飯,不要吃得過飽,同時要多注意飲食衛生,千萬不要吃時間太長或者變質的食物,建議炒菜或者做涼拌菜的時候可以加一點醋,既起到殺菌的效果,還可以增加食欲。

平時可以多喝九味的欣謂茶 ,能健脾養胃,能緩解胃酸過多及多種胃部不適等症狀。

如果慢性淺表性胃炎患者總感覺胃酸過多,那就更需要在飲食上注意,不能喝一些濃縮的肉湯,以及一些酸性的食物。否則很容易讓胃酸越來越多,可以適當的喝一些牛奶,吃點麵包,這樣可以起到中和胃酸的作用。此外,應該及時的戒煙戒酒,不能暴飲暴食。