導致卵巢早衰的原因有哪些

卵巢早衰是女性常見不孕症之一，主要是發生于女性青春發育之後到四十歲之間，它給廣大女性朋友們與家庭帶來了比較麻煩的煩惱。可是很多人都不知道自己為何患上卵巢早衰，下面小編就和大家說說關於卵巢早衰的病因，希望朋友們可以提早的避免。

1、月經初潮因素

女性因月經初潮越早，致使其絕經年齡也越早，也可導致女性的卵巢越早萎縮，從而直接造成卵巢早衰的出現。

2、免疫性疾病因素

女性因患有免疫性疾病，就可引發風濕性關節炎、體內的免疫系統失衡等疾病的出現，從而導致患者自身的卵巢組織內，生殖細胞因被當成外來的異物而遭到殺傷和破壞，致使其卵巢功能萎縮，直接造成卵巢早衰的發生。

3、精神壓力因素

長期處於精神緊張狀態的女性患者，其可導致體內的內分泌系統失調，致使卵巢功能衰退、萎縮，從而引發出雌激素分泌減少的發生，這也是導致卵巢早衰的因素之一。

4、喝酒、吸煙等個人行為因素

女性因在日常生活中，吸煙、酗酒等，可致使香煙中的尼古丁和酒精，干擾到正常的月經功能，從而導致出現月經紊亂，這也是造成女性卵巢早衰的因素之一。

如何預防卵巢早衰

1、不能熬夜

“黑白顛倒”的生活，會使生物鐘發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，激素分泌不平衡，不僅會對卵巢功能產生影響，還會增加子宮肌瘤、子宮內膜癌的風險。所以，要保護卵巢的健康，第一步就是不能熬夜，正常作息，是保證身體健康的基礎。

2、戒煙少酒

因為煙和酒都會影響卵巢的健康，所以不吸煙、少喝酒也是保護卵巢的好辦法之一。

3、應該科學減肥

每個女性都想擁有苗條的身材，但是不能用健康換苗條。要減肥，也要科學地減肥，避免過度減肥到導致卵巢早衰。

4、避免久坐不動

久坐不動是現在的OL中常見的現象，但是久坐不動同樣會影響卵巢的健康，所以建議大概坐一個小時左右就要起來活動一下，喝喝水，上廁所都可以。

5、應該學會自檢

平時的時候，可以給卵巢進行自我檢查，及時發現問題，及早治療。