慈禧的護髮法寶竟是它

頭髮是一個比較重要的部位，有著一頭烏黑亮麗秀髮的人總是比別人更有吸引力，試想想如果頭髮粗糙，乾枯易斷，像稻草一樣，那會是一種什麼樣的情況，自己都看不過去了吧，所以護髮是非常重要的，下面就給大家介紹一些很好的護髮方法。

發為“血之美髮是人們追求美學餘”，和提高生活品質的重要內容之一。

美髮包括烏髮和生髮兩個含義。中醫認為形成白髮和脫髮的原因不外乎血虛和血熱兩類。

下面是中醫給小編介紹的保養頭髮的秘笈。

血虛者養血為要，可內服杞菊地黃丸，多食枸杞子、桑葚、大棗;血熱者涼血為要，內服丹梔逍遙丸，多食菊花、決明子、牡丹皮。

烏髮、生髮系“慢功”，並非幾副湯藥所能解決的，連服湯藥一個月左右墊底，再重視“五要”，常可達到美髮的目的。

—要“慈禧美髮醫方”

據查清宮秘方，發現老佛爺有美髮醫方，即取榧子仁3個，核桃肉2個，側柏葉30克，搗爛，浸泡雪水內五日，用浸液洗髮。

如無雪水也可用冰鎮礦泉水代替，外洗無妨，可以試用。

二要“飲食健發”

白髮和脫髮皆系頭髮的早衰所致。某些防止早衰的飲食健發，要提倡多進健發飲食。

特別如黑芝麻、核桃仁、鮮奶及乳製品、豆類及豆製品、魚類、禽蛋、粗糧、綠色蔬菜、獼猴桃、椰子、菜子油等。

三要“起居護髮”

起居習慣不良，比如睡懶覺、熬夜、煙酒過量、好逸不動等等，均可損害健康，同時損傷頭髮。

為了健康和護髮，應當強調起居的規律和良好的習慣，如早睡早起，適量活動，戒煙少酒，清淡飲食。

注意食譜葷素搭配，不要偏食，特別注意不要過食辛辣，要保持大便通暢，養成定時排便等等。

四要“發宜常洗”

發宜及時清洗，以保持清潔滋潤，但不宜過多、過勤，以防洗去保護頭髮的皮脂，那樣反而會縮短頭髮的壽命。

一般洗頭，幹性頭髮宜少洗，油性頭髮宜多洗。幹性、中性頭髮用脂性香波，油性頭髮用硫黃香皂。水溫以37℃ ~38℃最佳。

五要“燙髮不宜”

燙髮和染髮時，由於化學電熱的刺激常使頭髮變黃脆斷，特別是幹性頭髮更易損傷，故要避免燙髮、染髮。

實在避免不了也切記勿過勤，最多半年燙髮、染髮一次，儘量減少燙髮、染髮的損害。

以上的方法僅供參考，讀者朋友們謹慎採用，最好詢問過醫生的意見之後再採用。

幾種護髮中藥的簡單介紹

何首烏

含有卵磷脂等營養成分，具有養血祛風之功，有調節神經、內分泌功能和營養發根的作用，促使頭發黑色素的生成，使頭髮更黑。

同時，何首烏還含有大黃酚和大量澱粉。澱粉水解後，生成的葡葡糖具有很好的潤發作用，是配製頭髮調理劑的最佳中藥原料。

根據現代藥理實驗證明，何首烏所含卵磷脂為細胞膜的重要原料，能促進細胞的新陳代謝和生長發育，從而延緩細胞的衰老，益壽延年。

枸杞子

枸杞子含有美容必需的維生素A1、B2、C和微量元素鈣、磷、鐵等，尤以維生素A和C含量高，是一種很好的護髮中藥。

在化妝品中添加枸杞子的提取物，可防止脫髮，使頭髮烏黑發亮。

同時對人體必需的維生素及微量元素缺乏而引起的黃髮、白髮、面色無華、皮膚乾燥等均有顯著療效。由於它還能促進頭發黑色素的生成，對斑禿有很好的療效。

川芎

具有祛風、活血、潤膚、止癢之功效，有利於面部營養改善。

現代藥理證明，川芎能擴大頭部毛細血管，促進血液迴圈，增加頭髮營養，並使頭髮有良好的柔韌性和不易變脆的功能，且能延緩白髮生長，保持頭髮潤滑光澤。

丹參

丹參的主要功效是活血祛瘀。由於含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵等，能促進毛發黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白髮、黃髮、頭髮乾燥等症。

同時丹參本身為紅色，熬制後紅色紫草素溶於油中，具有化妝美容作用，可將其添加於各種化妝品。

或與其它天然藥物配合應用，則有止癢、去屑、防治脫髮、烏髮、潤發、增強皮膚彈性等多種功能。

黃芪

含有多種氨基酸、甜菜堿、葉酸、生物鹼及人體必需的微量元素，具有擴張血管、改善皮膚的營養、防止黃髮和白髮的功效。

當歸

有行血、補血、止痛、潤膚之功效。

能擴張頭皮及皮膚的毛細血管、促進血液迴圈，抗維生素E缺乏，如用當歸提取物製成的當歸洗髮劑能防止脫髮，滋潤皮膚毛髮，並使頭髮烏黑發亮，還能防止黃髮和白髮。

黑芝麻

含有甘油酯、卵磷脂、鈣、磷、鐵等。其中鐵含量在各種藥物中名列前茅，具有補血生津、潤澤皮膚、養發之功效，為滋肝腎、養五臟的理想強壯劑，適用于頭髮早白、貧血萎黃等症。治脫髮促進毛髮生長的作用，是美容美髮配方中常用藥物之一。

隨著時代的發展，人們對“美”的要求越來越高!從頭開始，就從頭髮說起，現在市面上的洗髮，護髮產品琳琅滿目，多的看花眼!真真適合自己的產品不多。

不同的發質，不同的護髮偏方。

下面就介紹幾種民間的護髮偏方

啤酒護髮

啤酒中含有的蛋白質，酵母，可以對毛鱗片起到修補的作用，使頭髮順滑光亮，這種偏方非常適合幹性頭髮的美女使用。

可樂護髮

可樂中的糖分凝固在髮絲上，形成保護層，從而讓頭髮顯得更加豐盈，但糖漿讓頭髮變得黏乎乎的，因此，這種護髮偏方不適合油性發質的人使用。

橄欖油護髮

橄欖油只有與水混合，經過一定的加工處理後形成乳液，它的有效成分才能被頭髮所吸收，而直接把橄欖油塗在頭髮上是不易吸收的。

生薑護髮

生薑能很好的護髮，這是很多人都經常用的護髮偏方，將生薑在斑禿的地方反復擦拭，可以刺激毛髮生長。但對於先天性脫髮的人效果甚微。

金縷梅汗護髮

金縷梅能夠促進細胞排列緊致，鞏固頭皮組織，從而減少油脂分泌，讓頭髮變得柔順絲滑，這種護髮偏方不適合油性發質的人使用。

利用民間護髮偏方護髮效果雖然很明顯，但是，一定要根椐自己的發質，選擇適合自己的偏方護髮，這才是美髮的關鍵。

尤其對於脫髮的美女，一定要選擇合適的護髮偏方，這樣你才能擁有烏黑亮麗的秀髮。

常見的脫髮有以下幾種情況

1.脂溢性脫髮：也稱為雄激素性脫髮，十分常見。除脫髮外，常伴有頭髮和皮膚油膩，或面部痤瘡和多毛症。

2.遺傳性脫髮：往往有家族發病史，這種脫髮常在26-30歲才開始出現，表現為頭髮變細、色素變淺，頭髮的成長期縮短，脫髮增多。

3.營養障礙性脫髮：由於頭髮中90%以上是蛋白質，如果蛋白質缺乏，就會影響頭髮生長，頭髮變細、乾燥、無光澤、萎縮、易掉。

結語：上面就是給大家介紹的一些關於中醫護髮的方法，這些都是很實用的，而且沒有什麼副作用，自古以來，中醫養生方都是受人稱讚的，效果用事實說話，可以分辨清自己的實際情況進行對症下藥。