貧血血糖高可能嗎
貧血的患者一般都是血糖低下的,血糖高可能就是糖尿病了。也還是有部分例子就是貧血但是患有糖尿病的。這種情況就比較難辦了,但還是可以改善的。可以先改善貧血的情況,然後注意飲食,控制糖尿病的情況。避免攝入糖分高的食物,甜食是一定要避免的了。下面,就貧血的改善方法來做一個介紹。
食療補血
①蓮子桂圓湯:蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨,與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中,加水適量煎煮至蓮子酥爛,加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉,每週服用1~2次。此方具有補心血、健脾胃功效,適用於貧血乏力、神經衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
②豬肝粥:豬肝(其它動物肝臟也可)100~150克,粳米100克。先將豬肝洗淨切碎,與粳米一同入鍋,加水1000克及蔥、薑、油、鹽各適量,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥。日服1劑,分數次食用。此方具有益血補肝、明目的功效,適用於血虛萎黃、貧血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。
貧血患者一定要避免劇烈的運動,但並不是說就不要運動,適當的運動還是可以説明改善貧血的情況的。除了動物內臟這些之外,還可以吃一些新鮮蔬菜和水果來改善。但是貧血血糖高就要避免糖分比較高的水果了,一定不能忽視了血糖的情況。