黑枸杞的藥性有哪些

黑枸杞的藥性有很多，但是大多數人還不是很熟悉，黑枸杞可以作為一種食物，也可以作為一種藥物，黑枸杞還可以泡酒喝，對於我們很多人的身體都是大有裨益的，經常食用枸杞可以有效地增強我們自身的身體素質，很多醫院也都把枸杞當做一種名貴的藥材，下面就讓我們一起瞭解一下黑枸杞的藥性有哪些吧。

1.滋補肝腎

黑果枸杞能滋補肝腎、益精明目、適用於腰膝酸軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症狀，藏醫藥經典《四部醫典》、《晶珠本草》等記載黑果枸杞主治心熱病、心臟病、月經不調、停經等。

2.延緩衰老

黑枸杞富含花青素，具有抗氧化作用，可防止過早衰老，增強血管彈性，抑制過敏及炎症，改善關節柔韌性。

黑枸杞的營養價值

1.黑果枸杞所含維生素和脂肪遠高於紅果枸杞。與紅果枸杞相比，黑枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠高於其平均含量，鉀、錳的含量遠低於其平均值，鈉含量與其基本相當。

2.黑果枸杞含有多種人體必需的氨基酸，其中以天門冬氨基酸、谷氨酸、丙氨酸和脯氨酸的含量較高，而且多數呈游離狀態。在黑果枸杞的果肉中維生素C的含量也較豐富，可用於補充人體維生素C的不足。

3.黑果枸杞的含油率為5.54﹪，主要脂肪酸有3種，以不飽和脂肪酸為主。其中亞油酸含量最高，為71.48﹪。

4.黑枸杞最突出的成分為花青素，花青素是一種強效的抗氧化劑，可防止過早衰老，增強血管彈性。

經常使用一些黑枸杞對我們身體是有百利而無一害的，黑枸杞的藥性有哪些我們大家也已經熟悉了，所以在以後的生活中，一定要多吃一些黑枸杞，同時積極發揮其藥性，對於我們經常出現的小病，具有很好的治療作用。