晨起眼睛總是浮腫是什麼原因？

【導讀】有的人晨起過後發現自己的眼睛總是浮腫的狀態，顯得特別沒精神。就算是頭天晚上沒喝水沒熬夜第二天也會水腫，這到底是怎麼一回事呢？今天就給大家一個科學說法。

中醫認為，人體的水液在氣的推動下在全身運動、代謝，這就是“氣化”，而氣化作用又跟肺、脾、腎三髒相關，關鍵在於腎。肺能疏通、調節水液運行的通道，風邪侵犯肺，宣發的功能就會受到影響，而不能通調水道、把水液散佈到全身，水濕在局部停留，就可能發生水腫。

另外，晨起眼腫與腎虛無關，它主要是由體液迴圈不好造成的，比如睡覺時枕頭太高了，或是頭天晚上飲食過鹹，再就是人太疲勞了，休息不好也容易導致眼腫。

這些情況基本都屬於生理性的，只要儘量改善其誘因，如降低枕頭的高度、飲食儘量清淡、保證足夠的睡眠時間等，一般，人體就會很快通過自我調整恢復，不必擔心。嚴重的，建議做一些運動或面部按摩來緩解症狀，加快恢復。

但除了這些偶爾出現的眼部水腫，某些疾病也可能導致類似的表現，比如腎病、心臟病、甲狀腺疾病等。因此，如果您連續幾天出現眼腫情況，一定要去醫院作一些相關檢查，如查查小便以確認腎臟是否有問題。需要注意的是，疾病引起的眼腫一般不是單一的眼腫，通常還會伴隨其他症狀，如下肢水腫、小便不暢、腰膝酸痛、喘氣、怕冷等，如發覺自己合併有以上症狀，千萬不要掉以輕心。