胃三聯治療的方法

胃疼的問題給我們很多患者朋友的身體都帶來了很大的折磨，胃病主要是由於飲食不當引起的，我們可能一部分人出現過半夜醒來胃疼的情況，疼起來是非常痛，常常疼的我們很多人都不知道如何是好，所以對於胃病的問題越早治療越好，，下面就讓我們一起來瞭解一下胃三聯治療方法吧。

1.服用藥物。藥房裡賣的制酸劑，對偶爾發和胃痛的人，可以快速地緩解不適。藥房裡賣的各式幫助消化的成藥，大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑，大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。

2.胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。

3.胃痛的原因常常是因為饑餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡，以備不時之需。還有就是可以喝點味欣謂茶 緩解不適症狀，養生茶，將脾胃當作一個整體，以“和臟腑”作為原則，脾胃兼顧。

4.不要暴飲暴食。當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。胃痛時不要平躺。當你覺得胃部不適時，千萬不要立刻就平躺下來休息。應該保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。

5、睡前不要吃晚餐。千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進胃酸反流入食道。

6、減輕自己的壓力。壓力是胃痛的一大禍首。特別是那些經常為了工作加班通宵達旦而忘記了吃飯的人們，更要注意緩解一下自己的壓力。可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。

以上內容為我們介紹了胃三聯治療方法，我們胃疼患者朋友一定要多瞭解一下以上的治療方法，抓緊時間進行治療，正確儘早恢復身體健康，減輕疾病帶給我們的苦痛折磨，同時對護理工作也要引起高度重視，才能夠更好的恢復身體健康。