女人喝咖啡會導致不孕嗎

對於女性不孕和喝咖啡之間的關係，也是有一定道理的，因為咖啡喝的過量會導致受孕幾率降低，還會影響女性排卵。對於女性的雌性激素分泌也有很大的影響，而女性如果體內雌激素水準下降的話，對於卵巢的排卵功能影響極為嚴重。所以我們建議，現正在受孕期的婦女建議少喝咖啡。

美國的人群調查結果顯示，平均每天喝咖啡超過3杯的年輕婦女，其受孕機會要比從不喝咖啡的婦女降低27%;每天喝2杯咖啡的年輕婦女的受孕機會比不喝婦女低10%左右。

醫學專家勸告婚後未育的年輕婦女，最好不要常喝咖啡，特別是不要大量喝咖啡，每日以不超過2杯為宜。此外，茶葉中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超過5杯，且要避免喝濃茶。但另一方面，一項最新研究發現，一天攝入300毫克或多於300毫克咖啡因的婦女，比起少攝入或不攝入咖啡因的婦女要花更長的時間才能懷上孕。

但是我們生活中有很多年輕女性非常喜歡喝咖啡，這個就要需要你有一個量的控制，咖啡的營養價值對於正在懷孕期間的女性確實是不太好，而且還會造成骨骼當中鈣質的流失，對於嬰兒後期的缺鈣造成一些隱患。想要保護孕婦和寶寶的健康我們建議大家在懷孕期間不要喝咖啡，對於一些可樂。巧克力之類的食物也應該避免。