心臟病患者應注意什麼呢

得了心臟病之後在日常生活中該注意的事項有很多，因為心臟病在患病期間心臟是很脆弱的，如果不懂得日常做好護理的話，那麼就會導致心臟病逐漸的加重，讓心臟負擔加重，這樣對疾病的治療來說肯定是很不利的，當人們得了心臟病之後我們該注意些什麼呢?下面我們就一起來看一看吧，希望大家能夠有所瞭解。

一、控制體重就是心臟病要注意

什麼的最關鍵的因素，研究表明：體重增加10%，膽固醇平均增加18.5，冠心病危險增加

38%;體重增加20%，冠心病危險增加86%，有糖尿病的高血壓病人比沒有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。

二、關於心臟病要注意什麼，規律生活，養成健康的生活習慣也很重要。生活有規律，心情愉快，避免情緒激動和過度勞累。

三、心臟病要注意什麼也不能少了戒酒，美國科學家的一項實驗證實乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對於患有心臟病的人來說，酗酒不僅會加重心臟的負擔，甚至會導致心律失常，並影響脂肪代謝，促進動脈硬化的形成。

四、改善生活環境，污染嚴重

及噪音強度較大的地方，可能誘發心臟病。因此心臟病要注意什麼，改善居住環境，擴大綠

化面積，降低噪音，防止各種污染很重要。

五、避免擁擠，避免到人員擁擠的地方去。無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病，還是冠心病、風心病，都與病毒感染有關，即便是心力衰竭也常常由於上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人員擁擠的地方去，尤其是在感冒流行季節，以免受到感染。

六、合理飲食，心臟病要注意什麼應有合理的飲食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養有關，所以，從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。原則上應做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。

如果自己患上了心臟病的話，那麼這些所有的事項都是需要及時注意到，不然心臟病加重後是沒有什麼好的結果，心臟病的後遺症很多，心臟病就是一種比較嚴重的疾病了，而這個時候如果不注意護理的話，那麼心臟病慢慢加重後後遺症也會越來越嚴重。