尿酸性痛風怎麼治療

尿酸高，是一種因為人們平時飲食不重視，暴飲暴食，長期吃一些嘌呤含量高，而不愛運動的人就很容易患上這樣的疾病，患上了尿酸高之後最難受的一點就是會因為尿酸高的原因而引發痛風，痛風之後局部很不舒服，還有各種不適的現象，如果尿酸高引發了痛風的話，治療起來不是那麼簡單的，那麼尿酸性的痛風該如何來治療呢?

1.應供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響，應多飲水，以及一些利尿的降酸茶。

2.烹調方法多用燴、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物應儘量易消化。

3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物。可用食物：米、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。

4.蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。

5.禁用動物內臟、魚籽、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇、各類海鮮等，各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒、濃茶、辣味品等。

6.保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。

7.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、麵食等。

8.蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

9、少吃豆類和含鐵質高量的食物。建議多食蔬菜水果等素食，不飲酒。

10、不吃海鮮，尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹。

11、不吃蘑菇，尤其是香菇。

12、飲食要清淡，少油膩少鹽，多吃粗糧好。

當因為尿酸高而引發的痛風疾病，那麼平時治療的時候就要多關注自己的尿酸高現象，要隨時的測試自己的尿酸高到底是有多高，如果太高了，那麼平時就要及時的給自己選擇食物改善和調節的方法來讓自己的尿酸高得到一定的控制，多吃清淡營養的食物，減少局部受到寒冷。