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早上容易出汗是怎麼回事?

早上的氣溫在一天當中是比較低的,理論上來講是不應該出太多汗的。但是有很多人在早晨起床之後卻特別容易出汗,動不動就會變得大汗淋漓。而這時多半情況都是和疾病有關係的,那麼具體會是由什麼樣的因素而引起呢?接下來小編就會對此問題作出非常詳細的講述。

1、頭面部出汗多。老人和產後身體虛弱的女性,會有頭汗過多的情況,尤其是在早上,這種情況多屬於氣虛。頭頂出汗,宜滋腎清肺,可用麥冬等泡水喝﹔適當吃一點百合粳米粥,可以潤肺止汗。每當吃飯時,就頭汗淋漓,身體發熱,這種要以瀉胃火為主,並注意不要吃得太過油膩,多吃新鮮蔬菜,清淡飲食。也有人是因為濕氣太重,額頭部位愛出汗,平時要多吃利水排濕的食物,如薏米、山藥、地瓜、冬瓜。

2、手心腳心出汗多。在早上起床之後手心容易出汗,腳汗、腋窩汗也出得厲害。《傷寒明理論》指出,“多由脾胃濕蒸,旁達四肢手足所致。”這種出汗一般是脾胃、腸道不適的表現。如果伴有口幹、牙齦腫痛,可服用清胃熱的牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。如果伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內有積糞的熱證,可服用通便藥。此外,也有一些外用的方法,比如用白礬或者葛根煎湯泡腳,或者用黃芪防風煎湯來洗手,時間久了,也會有所改善。

所以說,在早晨不同部位出汗的原因也是有所差距的,所以大家就一定要根據自己的實際情況去做檢查,並參考著小編的建議選擇合適的方法進行治療,以便早日讓症狀得到緩解。另外,大家也要注意保持好衛生,最好每天都洗澡。