下樓膝關節疼怎麼辦？

下樓時，你會不會感覺到膝蓋一陣的疼痛，這種疼痛還會伴隨著你知道下完整個樓梯，導致你不敢下樓。下樓時的膝蓋疼痛是非常痛苦的，讓你不能進也不能退，只能等到疼痛有所減輕時才敢重新走下樓梯，有時小編也有這樣的情況，所以小編特別做了一個整理，希望像小編有同樣症狀的人們，快點好起來。

應當是膝關節半月板損傷，多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛,腫脹和積液,關節屈伸活動障礙,急性期過後,腫脹和積液可自行消退,但活動時關節仍有疼痛,尤以上下樓,上下坡,下蹲起立,跑,跳等動作時疼痛更明顯,嚴重者可跛行或屈伸功能障礙,部分病人有“交鎖”現象,或在膝關節屈伸時有彈響。

生活護理:

平時注意不要頻繁的上下樓梯,不要劇烈的運動,不要彈跳,不要扭動膝關節!佩戴護膝,保暖,!針對你的症狀還有一種可能是髕下脂肪墊損傷,建議你到易於那進一步檢查,然後確診後在治療。可以做X線檢查:拍照X線正側位元片,雖不能顯示出半月板損傷情況,但可排除其他骨關節疾患。

膝關節鏡檢查:通過關節鏡可以直接觀察半月板損傷的部位,類型和關節內其他結構的情況,有助於疑難病例的診斷.還可以對半月板損傷進行治療。

以上就是小編特別報導的內容了，在季節交替時膝蓋是最容易受涼的地方，一定要多多注意保暖，讓溫暖抵抗寒冷，讓你的膝蓋不再受到疼痛的干擾，讓你輕輕鬆松的下樓，不再為下樓感到苦惱，快試一試小編為你們提供的方法吧。