李輝才SHOO宋一國 明星們的育兒經

bnt新聞訊 最近，明星與孩子共同出演的綜藝節目人氣頗高。

該類節目在傳達綜藝樂趣之外，還能讓人學習到帶孩子的竅門，受到了許多夫婦的關注。育兒綜藝的代表明星李輝才、SHOO和宋一國，都在節目中展現了一些對孩子精神上、體質上有幫助的育兒方法。

下面就為你介紹一些家長與孩子間的互動經驗法。

▶ 和孩子一起賴在Cook間裡

料理是可以幫助孩子五感發育的學習法。通過觸摸料理材料、食用、聞香等過程，可以幫助孩子觸感、嗅覺和味覺的發育。同時，通過料理，孩子還可以在一定程度上克服對厭惡食物的排斥感，對糾正偏食習慣有一定幫助。

料理不僅增強孩子的感覺，還可以讓孩子們學習數位的基本概念，在食用食物或分享的過程中自然地理解數位概念。讓孩子接觸剩餘食材和麵粉團等易準備的材料，家長也沒有特別大的負擔感。

▶ 一起運動 一起出汗

和父母一起運動，孩子們的情緒和體質將會得到很大鍛煉。通過運動感受到自然的身體接觸，可以促進孩子的認知感和運動感，不斷挑戰自我。

通過游泳、球類運動、自行車等多樣運動，可以培養孩子的創新意識、拓展孩子的見聞。如果難以抽出外出時間，可以嘗試在家創造運動體驗，讓孩子體會到運動的樂趣。

▶ 和媽媽一起玩轉化妝品

每個孩子都會對媽媽的化妝台充滿好奇。孩子們天生關注父母的一舉一動，並對這些行動加以模仿。如果媽媽與孩子同時使用安全性的面膜產品，可以説明媽媽與孩子間形成友誼，促進感情。

在選擇這類面膜產品時，需要極其重視產品的安全性，保證對孩子肌膚不造成刺激。孩子們的肌膚不同于成人肌膚，更為脆弱敏感，需要使用孩子專用的面膜產品。選擇具有動物圖案的面膜，與孩子做角色扮演的遊戲也是極佳選擇。

Editor’s Pick Audrey&Young Kids Hydrogel Mask

Audrey&Young Kids Hydrogel Mask 是為孩子專門研製的面膜產品，對幼小肌膚毫無刺激，可安心使用。產品中含有溫和護膚的天然安瓶精華，可以為肌膚補充水分、保護肌膚。

適合孩子面部大小的面膜紙貼膚度極高。可愛袖珍的恐龍、兔子模樣的面膜形式，在維持健康肌膚的同時，還可以讓家長與孩子進行互動，富含樂趣。成喜娟 張春蕾/文 Audrey&Young，bnt新聞DB