嚴重失眠應該如何治療呢？

失眠困擾著許多人，尤其是那些出現嚴重失眠的人，會讓他們在每個晚上都睡不了一個舒服的好覺，不管使用什麼方法總是睡不著，這讓很多人都感覺非常痛苦，出現這種情況就是比較嚴重的失眠了，如果晚上沒有一個好的睡眠將會影響第二天的工作，那麼嚴重失眠有哪些好的治療方法呢？

方一：

麵粉、雞蛋各500克，棗泥30克，蓮肉100克，白糖650克，菜油20克。將幹蓮肉去心，放入鍋內，加清水煮熟至粘軟，再以潔白布包蓮肉，揉爛成泥;將雞蛋打入盆內，用撣蛋器撣成稀糊時，參加白糖，撣約35分鐘，待蛋漿由淡黃轉變為白色時，將麵粉、蓮肉泥撒入，諧和均勻待用。將蒸籠墊上潔淨紗布，放入木制方形框，抹上菜油後，倒人蛋漿的二分之一，用鐵瓢舀人方形框內擀平，再倒人餘下的蛋漿擀水，人籠蒸熟，用小刀切成長條方塊即成，作早點食之。本方健脾補心，養血安神，適用於心脾血虧所造成的的失眠。

方二：

黃連10克，生白芍20克，鮮雞蛋(去蛋清)2枚，阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升，然後去渣。再將阿膠加水50毫升，隔水蒸化，把藥汁倒入以慢火煎膏，將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適當，每晚睡前服1次。本方交通心腎，適用於心腎不變之不寐。

方三：

酸棗仁75克，乳香30克，蜜60毫升，牛黃O.5克，糯米50克，朱砂15克。將藥為極細末和勻，用酒5毫升，和蜜等一處，慢火煎如稀餅。不計時分，以溫酒下15克許。本方實膽安神，適用於膽虛不眠。

上面幾種就是小編為大家整理了一些關於治療嚴重失眠的方法，小編提醒廣大的患者在平時的時候可以採取中藥的方法來治療失眠，如果按照上面所介紹的方法去做沒有得到好的療效的話，建議您仍然需要去醫院進行檢查和治療，患者在平時工作的時候要注意勞逸結合，不能過於勞累。