懷孕得痔瘡應該怎麼治療?
女性在開始懷孕之後,體內的激素水準以及腹壓有很大的轉變,血壓也可能會慢慢的增加,因此,這對於女性來說,是十分需要勇氣去接受和適應的。痔瘡是肛門部位的一種疾病,對患者的影響可以說也是很大的。這對於那些人來說,解大便時疼痛那是常見的。那麼懷孕期間得了痔瘡該如何治療呢?
1、要適當地多吃新鮮蔬菜水果,尤其應注意多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等。
2、多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉等,這些食物除了含有豐富的營養物質外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內堆積。
3、要養成良好的排便習慣。孕婦尤其要注意養成定時排便的好習慣。排便時間要相對固定,一般可定在某一次進餐後為好。上廁所時應採取蹲坑式,排便時間不宜過長。
4、孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品,同時還要養成多飲水的習慣,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水,這些都有利於軟化和滑潤大便,防止便秘發生。
5、要適當進行一些體力活動,孕婦應防止久坐不動,提倡適當的戶外活動,如靜步、做孕婦操等。
6、要適當做些肛門保健,如提肛運動。每天堅持做10—30次提肛動作,即有意識地收縮肛門,增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液迴圈,有利於排便和預防痔瘡。
7、如果排便時痔瘡脫出,應及時處理:洗淨肛門,躺在床上,墊高臀部,在柔軟的衛生紙或紗布上放些食用油,手拿油紙,將痔瘡輕輕推入肛門深處,然後塞進一顆肛門栓。不要馬上起床活動,做提肛運動5—10分鐘。
懷孕的孕婦要注意了,這個時期是患痔瘡的高發階段。一是因為孕婦活動量少,腸蠕動減弱,二是因為孕婦的血液回流不那麼通暢,造成了靜脈阻塞,痔瘡發生了。痔瘡給患者帶來的痛苦是無法言說的,一定要記得不能吃辛辣的食物,要多喝白開水。