患有腎結石吃獼猴桃好嗎

腎臟是我們身體中非常重要的排泄器官，但是也非常容易引發疾病的出現，其中腎結石就是最常見的一種疾病，並且會出現非常劇烈的疼痛感，甚至讓我們無法正常的工作，同時患有腎結石飲食上要做好調整，否則特別容易導致腎結石復發，其中獼猴桃就是比較常見含維生素比較高的水果，下面一起瞭解下患有腎結石吃獼猴桃好嗎。

患有腎結石吃獼猴桃好嗎

腎結石是可以吃些獼猴桃的，因為獼猴桃不僅可以滋補強身、清熱利尿、生津潤燥，其味酸甜可口，營養十分豐富，臨床上作用廣泛，深受人們的喜愛。對腎結石的排出非常有利。

腎結石飲食注意事項

腎臟結石有好幾種，其中常見腎結石大部份以鈣鹽的成分為主，此症復發的機率很高，所以常常治療痊癒後，會再發病回診。為減少復發的機率，因此飲食的控制格外重要。在飲食上的照顧需注意以下幾點：

1.增加鈣的攝取量：很多人會有疑問，為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣？因為根據研究顯示，足夠的鈣質會和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質被腸道吸收，當然就會減少結石產生的機會。因此多喝牛奶並不會因此增加結石，反而有助於減少結石的機率。

2.減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

3.減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品儘量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

4.減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取，可降低形成結石的機會。

5.多喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多運動可減少骨鈣流失，進而減少結石的產生。

上面就是對患有腎結石吃獼猴桃好嗎的介紹，通過瞭解之後我們知道腎結石是可以吃獼猴的，並且獼猴他對腎結石的康復還有很好的作用，另外腎結石平時飲食一定要特別的注意，平時進行少吃菠菜，並且多進行喝水和運動。