一歲半寶寶主食怎麼選擇

孩子是家長們的心頭肉，一舉一動都會讓家長的心緊張起來，特別是一兩歲的小寶寶，因為他們沒有自我意識，沒有認知能力，尤其是在對待食物方面，寶寶的食物是非常關鍵的一項內容，是寶寶生長發育的主要能量來源，例如一歲半寶寶主食是家長們不容易搞清楚的，下面就來看看一歲半寶寶主食怎麼選擇的講解吧。

一歲以上的寶寶可以和大人同樣吃飯了，也就是大人能吃的很多食物都可以給你的寶寶吃了，比如主食可以添加粥、軟飯、麵條、餅、饅頭、餃子、包子、麵包等等。

主食應給予稠粥、爛飯、麵條、餛飩、包子等，副食可包括魚、瘦肉、肝類、蛋類、蝦皮、豆製品及各種蔬菜等。主糧為大米、麵粉，每日約需100克，隨著年齡增長而逐漸增加；