肺炎患者吃什麼水果比較好?
肺炎對於肺部功能的影響非常大,尤其是可能會引發持續性咳嗽等一類的不適症狀。而大家都知道有不少水果都可以起到潤肺止咳的作用,所以也就非常適合肺炎患者在平時食用,下面小編就會挑選幾種效果比較顯著的瓜果詳細的進行介紹,大家可以一起來通過文章瞭解瞭解。
1、甘蔗。甘蔗含有豐富的維生素等營養物質,主要是具有潤肺益胃、補腎生津等相關作用。對肺部疾病引起的乾咳、盜汗、潮熱等症狀有一定的緩解作用。
2、荔枝。荔枝的果肉吃起來甜美多汁,而且具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用,可以幫助緩解肺炎帶來的不適症狀。
3、雪梨。雪梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用,尤其是燉製成雪梨冰糖水之後效果更佳顯著,同時還可以和川貝母一起熬制湯水。所以雪梨治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。
4、核桃。核桃具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
5、蘋果。蘋果對肺也有好處, 每週食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。
文章中總共介紹了五種有益於肺部的水果,大家在閱讀完之後應該就會有所認識。因此如果自身患有或者周圍有肺炎患者,不妨就在平時多購買一些食用,同時也可以榨制果汁或者燉制湯水飲用,都可以起到非常明顯的潤肺作用。