貧血血小板低怎麼辦

貧血患者一般都是因為血小板比較低，鐵元素的攝入也不夠就導致了貧血。但是血小板低下引起的貧血是可以通過食療來改善的，不一定要去醫院接受治療。畢竟藥物治療都是有一定的毒副作用的。針對血小板低下的貧血患者，整理了以下一些食補的辦法，貧血的朋友們可以參考來做。

牛髓山藥蜜

牛骨髓250克，生山藥250克，冬蟲夏草30克，胎盤粉30克，蜂蜜250克。共搗勻，入瓷罐，放鍋中隔水燉30分鐘。每次服2湯匙，每天2次，連服數劑。適用於臨床表現見頭暈、耳鳴、午後發熱、手足煩熱、遺精資汗等肝腎陰虛型貧血症。

黃豆芽豬血湯

黃豆芽、豬血各250克，料酒、植物油、蒜茸、蔥末、精鹽、味精各適量。黃豆芽去要洗淨。豬血劃成小方塊，用清水漂淨。鍋內加植物油燒熱，爆香蒜茸、蔥末，下豬血並烹入料酒，加水煮沸，放入黃豆芽，煮2分鐘，調入精鹽，味精即成。隨意服食。

功效潤肺補血。適用於血虛頭暈，缺鐵性貧血等症。

以上兩種貧血的食補辦法都是民間偏方，在食用一段時間之後都會比較有效果。貧血的朋友體質都會比較虛弱，畢竟身體的主要構成中就是血液，血液如果有問題自然影響是比較大的。除了食補的辦法之外，貧血的朋友還應該做一些體育鍛煉，來增強體質，促進鐵元素的吸收。