腰上長瘤子要怎麼進行護理

腰上長瘤子是非常難受的，而且經常都感覺腰酸痛，剛開始通常只是輕微的疼痛，但後來就會越來越疼痛，時間也比較久的。通常這樣的解決方法就是通過藥物或者是手術的方式。那在這段時間，要怎麼樣進行日常護理才能有效的治療。現在就一起來瞭解下腰上長瘤子的相關護理問題要點。

腰上長瘤子的護理要點：

（A) 養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。

（B) 不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。

（C) 有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

（D) 加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

（E) 生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。

（F) 不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

日常生活中如果自己感覺身體不舒服，而且是持續了一段時間的，建議大家要去醫院進行相關的檢查，找出病因，對症下藥。其次腰上長了瘤子的朋友們，要多聽起醫生的建議和積極配合醫生的治療，必要時要進行切除手術，平時要多注意休息。