神經根型頸椎病注意事項有哪些

神經根型頸椎病是骨病當中比較常見的一種疾病，造成這種病症的原因多數是因為長期的伏案工作，勞累過度所造成的，也有一些病人是因為外傷損害引起，臨床上目前使用的治療方法多數是採用牽引，理療等等，配中西藥物消炎止痛、疏通經絡，在日常生活中病人的保健工作也是不能忽視的，不能長期伏案工作，也不要枕太高的枕頭，可以做些頸部活動保健活動，儘量更好的保持頸部的健康情況。

神經根型頸椎病頸部症狀，主要因髓核突出所致者，由於局部竇椎神經直接遭受刺激而多伴有明顯的頸部痛、椎旁肌肉壓痛及頸部立正式體位，頸椎棘突或棘突間的直接壓痛或叩痛多為陽性，且這些表現尤以急性期為明顯。如系單純性鉤椎關節退變及骨質增生所致者，則頸部症狀較輕微，甚至可無特殊發現。根性肌力障礙 以前根先受壓者為明顯，早期肌張力增高，但很快即減弱並出現肌萎縮。其受累範圍也僅局限於該脊神經根所支配的肌組。在手部以大、小魚際肌及骨間肌為明顯。

日常生活中需注意保健：不要伏案時間過長,不要睡高枕,經常活動頸部;注意防寒保暖；牽引療法可增寬椎間隙、緩解肌肉痙攣，對神經根型頸椎病具有較好的療效。瞭解其相關注意事項，以避免產生新的損傷。患者可根據自己的習慣及感覺進行體位選擇，以牽引時感覺舒適、牽引後症狀不加重為原則。牽引的時間長短與病情程度、牽引重量及牽引的體位有一定的關係，如牽引重量大，所使用的時間就短。常規使用時間在10~30分鐘，病人可向醫生諮詢，以選擇適宜時間。

在做牽引治療的方法牽引的方向和角度都是很重要的，應該根據患者的實際病情來決定牽引的方向，並且牽引的次數和重量也要根據患者自身感覺進行選擇。雖然牽引治療是對於神經根性頸椎病比較有效的治療方法。但是患有心臟病面額損傷的患者，就不應該使用這種方法。在日常的飲食當中可以多選擇一些高蛋白的食物，保證充足營養的攝入，對於病情的控制也有好處。