輕微焦慮症症狀有哪些？

現在的社會是一個快節奏的社會，很多生活在大城市的都市白領們因為忙碌的工作，沉重的工作壓力使他們多少都有一些焦慮症。焦慮症發作的時候並不是人人都知道的，因為很多人都會認為它是一種正常的情緒，其實不然，焦慮症的臨床表現有很多，如果你對它並不瞭解的話可以和小編一起來看一下。

1.慢性焦慮(廣泛性焦慮)

(1)情緒症狀在沒有明顯誘因的情況下，患者經常出現與現實情境不符的過分擔心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的物件和內容。患者感覺自己一直處於一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。

(2)植物神經症狀頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口幹、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的症狀。

(3)運動性不安坐立不安，坐臥不寧，煩躁，很難靜下心來。

2.急性焦慮發作(驚恐發作、驚恐障礙)

(1)瀕死感或失控感在正常的日常生活中，患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發作時，患者突然出現極度恐懼的心理，體驗到瀕死感或失控感。

(2)植物神經系統症狀同時出現如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發抖等。

(3)一般持續幾分鐘到數小時發作開始突然，發作時意識清楚。

(4)極易誤診發作時患者往往撥打“120”急救電話，去看心內科的急診。儘管患者看上去症狀很重，但是相關檢查結果大多正常，因此往往診斷不明確。發作後患者仍極度恐懼，擔心自身病情，往往輾轉於各大醫院各個科室，做各種各樣的檢查，但不能確診。

大多數焦慮症都是由輕到重的，所以以前如果你對這方面不瞭解的話一定要多學習一下。對於焦慮症的患者來說，應該及時進行治療，以免焦慮症症狀加重以後增加治療的困難。不過小編認為要想治療焦慮症首先要釋放自己內心的壓力和身體上的包袱。