手老抽筋是怎麼回事呢

相信還是有不少的人會突然的手抽筋，而這不是什麼很嚴重的疾病，它還是可以緩解的，只要根據科學的方式來治療，還是可以慢慢恢復的。而您可知道，這手抽筋就是因為肌肉痙攣而造成的，它對於我們的危害性是比較小的，那麼，這手老抽筋是怎麼回事呢?小編這就為您一一的介紹!

中樞神經系統損害後均可出現肌肉痙攣。但臨床上痙攣多見於腦卒中、脊髓損傷、脊髓病變、腦癱和多發性硬化症等。

肌肉痙攣的生理病理基礎

1.肌梭：肌肉由許多肌纖維組成，其中一部份特異化的肌纖維形成肌梭。肌梭是一種感受器，受γ運動神經元支配，對肌肉的牽拉剌激敏感，肌肉收縮時肌梭被縮短。肌梭中有兩種感覺纖維，一種對肌肉的運動速度敏感，另一種對肌肉的長度敏感。二者都能發出回饋資訊，通過興奮或抑制脊髓α運動神經元，控制主動肌、協同肌、拮抗肌的活動，限制肌肉的過度活動，保證動作的協調。

2.脊髓前角運動神經元： ① 脊髓前角運動神經元分為大型的α運動神經元和小型的γ運動神經元。前者發出纖維支配骨骼肌肌纖維，引起骨骼肌的收縮。後者支配肌梭內的梭內肌纖維，調節肌纖維張力，對保持肌張力起著重要的作用。② 脊髓上和脊髓傳入的各種興奮和抑制信號，最後均進入脊髓前角運動神經元，稱為最後公共通路。一定數量信號的傳入，興奮和抑制的相對平衡決定了運動神經元何時活動及活動的比例。每一個運動神經元的放電都向下傳導到運動軸突，結果產生運動單位的收縮。③ 自主性脊髓上傳入、反射性脊髓或脊髓上傳入，或兩者的聯合作用，都可引起運動神經元的放電及引起肌肉收縮。④ 痙攣就是來自節段上的傳入信號部分或全部地減弱，脊髓或脊髓下反射興奮過度的結果。

3.錐體外系：前額葉的補充運動皮層、扣帶回、頂葉後中央回發出的皮質—脊髓通路為錐體外系。錐體外系的功能主要是調節肌張力、協調各個肌肉的運動。錐體外系的活動是在錐體系主導下進行的，但錐體外系也為錐體系提供了最適宜的行使功能的條件，只有在錐體外系使肢體保持穩定並賦予肌肉適宜張力和協調的情況下，錐體系才能執行精確的隨意運動。

4.牽張反射：是指肌肉受到牽拉後肌肉出現反射性收縮。牽張反射是脊髓反射，脊髓在失去高級神經中樞控制後，牽張反射增強。從大腦皮質到脊髓的任何上運動神經元發生損傷都可能出現痙攣，但痙攣的性質依損傷的部位不同而異，如皮質或內囊病變時，皮質對運動的下行抑制作用喪失，而腦幹脊髓束對運動的下行指令可能異常活躍，牽張反射增強。若脊髓頸段受到橫斷性傷害時，通路該處的各條通路對運動的控制作用全部喪失，運動神經元對外周的敏感性增高，均可導致牽張反射增強，引起痙攣。

下列有幾種情況較易引起肌肉痙攣的發生

1. 經過長時間運動而形成肌肉疲勞時，仍持續運動。

2. 局部迴圈不良。

3. 水份和鹽份流失過多。

4. 嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。

5. 環境溫度突然改變。

6. 肌肉或肌腱輕裂傷。

7. 情緒過度緊張。

8. 以不適當的姿勢從事運動或肌肉協調不良。

9. 一些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高，須小心留意。

“手老抽筋是怎麼回事呢”小編的介紹就到此結束。如果您還有什麼疑問的話，最好就是諮詢相關的專業醫師，這樣對您的身體健康才會更有保障。也希望您可以多多鍛煉身體，這樣對於您的健康也會比較有保障!