臉上突然長粉刺是什麼原因啊？

雖說一白遮百醜，但是一長真正好看的臉不僅要白，還要乾淨，沒有其他瑕疵。但不是所有人都能夢想成真的。許多人都在被不同的皮膚問題所困擾，特別是青春期的人群，一般會被粉刺困擾。今天小編就來跟大家講講臉上突然長粉刺的一些常見原因，大家可以從原因入手來治療。

喜歡洗臉，一天洗超過2次以上的臉，過度洗臉都會刺激，極大可能長痘痘。流汗後或洗臉後，如果沒有洗乾淨臉部，或者洗臉時力度過度，傷害到皮膚層，容易引起皮膚感染，會長出痘痘。手部沒有清理乾淨，習慣摸摸臉，摸摸頭髮或是有用手托腮的習慣。這樣會可能感染，長出痘痘。

如果吃的肉太多，累積到一定的量，粉刺就會長出來，是無聲無影的。如果長時間熬夜，夜生活沒有得到調整，休息不好，導致內分泌失調，長時間下來也會容易長粉刺。因此，儘量少熬夜。

進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水準迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

除了青春期的粉刺我們可能無法完全避免以外，其他情況引起的粉刺我們都是能避免的。只要平時注意臉部衛生，清洗時注意方法，不要太用力更不要洗太多遍就能很好的預防粉刺。另外，飲食也是影響皮膚的重要因素，要合理膳食，葷素搭配著吃。