腰椎盤稍微突出怎麼辦？

現在，大多數年輕人基本上都在室內工作，天天面對著電腦手機，這些高輻射的電子產品。長時間坐著，或者站著，都會導致腰椎節，腿關節發生損傷。腰椎間盤突出就是一種常見的骨科疾病。那麼，腰椎盤稍突出應該怎麼治療呢？下面正確的治療方法很重要。下面就讓我們一起來瞭解一下治療方法吧。

一、牽引治療

腰椎間盤突出症的牽引療法是應用力學中作用力與反作用力之間的關係，通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法。

二、物理療法

短波、超短波療法:在起病的初期，為了改善患部的血液迴圈，消除可能產生的滲出、水腫等炎性反應，減輕因壓迫或刺激神經根而引起的疼痛，一般多採用短波、超短波電療法。治療時二個極板可在腰骶部對置或在腰骶部、患腿後側並置。

三、西式手法治療

這種手法治療是一種通過操作者的雙手，在患者骨關節部位進行推動、牽拉、旋轉等被動活動的一種治療方法。它以骨關節的功能解剖為治療基礎，以骨關節活動的生物力學原理為指導，採取相應的手法技術，以達到改善患者骨關節功能、緩解臨床症狀的目的。

以上就是專家對於腰椎盤少突出治療方法的知識總結，希望有這種現象的廣大朋友能夠依據以上的建議，調理好自己的生活作息。注意平時的飲食習慣，多食用清淡的為主，保持一個愉悅的心情，更嚴重的話就要去醫院就醫了。