孕婦怎麼預防長妊娠紋呢

多數女性懷孕到了晚期會出現妊娠紋，因此在懷孕後就開始了保養，保養後的結果是各不相同的，因此讓有些孕婦懷疑保養是否真的有效，但據醫生的介紹，妊娠紋根據體質的不同、保養程度不同，生長也有區別，其實只需要及時控制妊娠紋的生長，妊娠紋就不會更嚴重。

妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。雖有70%～90%的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。

1、適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。

2、使用托腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。

3、使用專業的去妊娠紋產品：這個是最有效的預防和消減妊娠紋方法了，有條件的准媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋霜。

懷孕期間出現妊娠紋是很正常的，孕婦不要有思想壓力，雖然妊娠紋會影響腹部的美觀，再懷孕期間要長我們也沒有辦法制止，但是能及早的對妊娠紋進行預防，即使體質不好的或是有遺傳性的體質的，所長的妊娠紋也會更少。當分娩後妊娠紋還是一樣嚴重時，就可通過美容的方式醫治。