夏天孕婦可否吃西瓜

夏天我們到處都可以看到西瓜的身影，西瓜不但美味而且還有很好的解暑功效，所以很多朋友都喜歡在夏天吃西瓜，那麼孕婦朋友們是不是也可以吃西瓜呢，其實西瓜有止嘔和去水腫的作用，孕婦吃了對身體有好處，此外西瓜還能緩解貧血，所以特別適合孕婦吃，孕婦朋友們可適當吃一些西瓜。

夏季，正是西瓜上市的季節。汁多色鮮、清涼解渴的西瓜，把很多孕婦的饞蟲都勾了出來。可有人說孕婦可以多吃西瓜，也有人說孕婦不可以吃西瓜，大相徑庭的說法讓不少孕婦犯了難。那麼，孕婦能吃西瓜嗎?孕婦可以吃西瓜嗎? 什麼時候吃西瓜好呢?孕婦吃西瓜對胎兒有沒有影響呢?

孕婦能吃西瓜嗎

孕婦吃西瓜可以補充自身和寶寶所需營養

孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。

孕婦吃西瓜能止吐

孕婦在懷孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。懷孕晚期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功能，這對於孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌，因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。

孕婦吃西瓜能去水腫

妊娠末期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功能，這對於孕婦的健康也是有益的。

孕婦吃西瓜能緩解貧血

產前和產後吃些西瓜，可以治療和糾正孕婦貧血。在盛夏分娩的孕婦，常吃些西瓜可以防暑降溫，消夏祛暑。西瓜含糖份有補充能量、保護肝臟的作用。

在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的水果，那就是西瓜了，我們知道西瓜不但美味而且還能起到解暑和美容的功效，孕婦吃西瓜可以起到止嘔和緩解貧血等效用，所以孕婦可以適當吃一些西瓜。