母嬰健康

孕婦吃西瓜會導致流產嗎

西瓜是我們常見的一種水果,西瓜不但可以食用而且還含有豐富的營養,經常吃西瓜可以起到很好的保健養生功效,西瓜裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的礦物質,西瓜適合老年朋友和小孩子食用,所以西瓜是老少鹹宜的水果,孕婦也是可以吃西瓜的,孕婦吃西瓜是不會出現流產的。

西瓜中除了水份外,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。孕婦在妊娠期間常吃些西瓜,不但可以補充體內的營養消耗,同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對止吐也有較好的效果。

妊娠末期,孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對於孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌,因此,孕婦吃些西瓜對身體是有益的。吃西瓜要適量。如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分。由於孕期女性內分泌發生了生理性變化,體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會發生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因,因此,孕婦不能過量吃西瓜。吃水果不加節制,是造成妊娠期糖尿病的原因。

一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜,因為這樣會加重病情。吃西瓜時選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃冷藏的西瓜。如果是溫度過低的“冰西瓜”,孕婦吃後可能會引發宮縮,嚴重的可能引起早產,甚至危及胎兒的生命。

在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的水果,那就是西瓜了,我們知道西瓜不但好吃而且還含有豐富的營養,常吃西瓜可以起到解暑和壯陽等作用,上文為我們詳細介紹了孕婦吃西瓜會導致流產嗎。