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腳底外側疼痛的病因是什麼

腳底外側疼痛是一種常見的症狀,腳底外側疼痛的病因有很多種,我們只有找出了腳底外側疼痛的病因,才能夠做出針對性的治療,一般認為跟骨骨刺和跟骨骨膜炎都可能導致腳底外側疼痛,另外跟腱周圍炎和跗骨竇軟組織勞損都是腳底外側疼痛的病因,一起看看下文的詳細介紹吧。

腳外側疼指在腳踝外側持續疼痛,走路的時候就很疼,腳踝轉動到某一個方向的時候,按壓腳外側中點處很疼,其他方向按壓不疼。

臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結核、腫瘤等。

預防方法

1、休息;

2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;

3、足跟部應用軟墊,如矽膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;

4、功能鍛煉。

在上面的文章裡面我們介紹了一種比較常發生的症狀,那就是腳底外側疼痛了,我們知道導致腳底外側疼痛的原因有很多種,上文為我們詳細介紹了腳底外側疼痛的多種病因,相信大家都瞭解了吧。