肛裂要注意什麼呢

肛裂是常見的肛腸疾病，是肛門病中較疼痛的一種，且可伴發許多肛門不適，主要表現為排便疼痛、出血。得了肛裂的患者們如果不知道自己該注意些什麼，就會產生導致病情變得更為嚴重。為了肛裂患者的身體健康，在此總結了一下肛裂患者需要注意的事項。

得了肛裂要注意調理飲食：合理安排膳食，有利於保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利於胃腸蠕動，防止便秘。

得了肛裂要注意注意衛生：保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫院就診，量少者應加強觀察，並注意食用補血的營養品及食物，以增強機體抵抗力。

得了肛裂要注意通暢大便：長期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養成每天排便習慣，定時排便，適當地增加戶外活動，必要時可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便鬆軟以利排便，便後用熱水坐浴，可改善局部血液迴圈，促進炎症吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。

得了肛裂要注意調整心理：加強肛裂衛生知識的宣教，向患者詳細講解該病的發病機理、轉歸及愈後，以緩解患者的緊張心情，增強與疾病作鬥爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。

看了以上資料，肛裂患者們你們是否已經明白自己該注意些什麼？這些東西可一定要記住，你們的身體還是掌控在你們自己手中的，如果你們自己不選擇好好保護，再出了什麼問題，會有誰來負責呢？為了您自己的身體！將這些東西記住吧！