自然分娩時應該注意什麼？

現在有很多專家和醫院都在提倡女性進行自然分娩，也就是我們常說的順產。順產不但對女性有好處，而且對胎兒也有益處。但是很多女性，對順產會產生一種恐懼，那麼對於可以順產的女性來說，在平時日常生活中她們該注意哪些事情呢?現在就和小編一起來看一下吧!

1.產婦順產注意事項一 定期做產前檢查

在懷孕過後應該定期去醫院做檢查，一旦發現問題，及早的糾正和進行治療。比如遇到胎位不正，這個時候在醫生指導下就可以採取膝胸臥位等方法矯正，這樣就不會不影響順產計畫。

2.產婦順產注意事項二：孕期要營養合理，控制體重

在懷孕過後在飲食上需要合理調解，適當的增加體重，合理安排工作和休息。接受分娩教育，對於分娩有充分的心理準備。練習呼吸運動，以備產時運用。其次，孕婦在懷孕期間應該要注意自己的體重，在懷孕的期間體重應該最好別超過20斤，如果超過了20斤，就有可能使寶寶長得過大，這時不宜選擇順產因為這樣巨大兒也會增加分娩風險。

3. 產婦順產注意事項三：做好分娩前的準備

在預產期前，孕婦應該通過書本或者醫生哪裡瞭解一些有關分娩的知識，做好心理準備。保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，如牛奶，雞蛋等，為分娩準備充足的體力。臨產前，孕婦要保持心情穩定，一旦宮縮開始，應堅定信心，積極配合醫生，順利地分娩。

小編以上提到的順產的女性需要注意的事情，其實在我們的生活中還有很多方面需要引起女性的注意。不過小編認為對於順產的女性來說，首先是要保持良好的心態、克服自己內心的恐懼，積極的去面對新生命，不要給自己太多的壓力。