頸椎不好是怎麼回事導致的？

頸椎是支撐頸部的一條骨骼肌，通常這一塊在體表是不可觸及的，但是由於現在人的生活越來越不規律，隨著上班或者是學習長時間的導致頸椎受到壓迫從而導致出現頸椎不好的問題，已經不僅僅是在中老年人身上才發現這樣的情況了，那麼頸椎不好有哪些原因呢，下面就是小編找到的相關內容。

>01

勞損：長期使頭頸部處於單一姿勢位置，如長時間低頭工作，易發生頸椎病。小於30歲的頸椎病人，多從事低頭工種。

>02

不良姿勢：如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等;臥車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，刹車時易出現頸部損傷。

>03

慢性☆禁☆感染：主要是咽喉炎，其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。有人認為，慢性咽喉部感染是頸椎病重要發病因素，這可能與軟組織慢性勞損炎症相互影響而加重病情之故。

>04

椎間盤變性

當椎間盤開始出現變性後，由於形態的改變而失去正常的功能，進而影響或破壞了頸椎運動節段生物力學平衡產生各相關結構的一系列變化。因此，頸椎間盤的退行性變為頸椎病發生與發展的主要因素。

>05

韌帶-椎間盤間隙的出現與血腫形成

這一過程對頸椎病的發生與發病至關重要，也是其從頸椎間盤症進入到骨源性頸椎病的病理解剖學基礎。事實上，在頸椎病的早期階段，由於椎間盤的變性，不僅使失水與硬化的髓核逐漸向椎節的後方或前方位移，最後突向韌帶下方。

以上內容就是關於引起頸椎不好的原因，其實為了預防頸椎病的發生，平時可以適當的注意一些生活習慣，比如不要長期的保持一個動作坐在電腦前面工作或者是學習，讓脖子多經常放鬆放鬆，適當的進行一些戶外運動可以有效的緩解頸椎疼痛的症狀。