有哮喘的人該注意什麼呢

哮喘是一種比較常見的疾病，會導致患者出現咳嗽、呼吸困難，嚴重時會導致患者死亡。而哮喘會有非常多的禁忌，這些禁忌是一定要知道的，可以減少哮喘的發作。那麼，究竟有哮喘的人該注意什麼呢？讓我們通過以下文章內容詳細的瞭解一下吧。

許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類(腰果、花生等)、乳製品甚至小麥製品等，可作為過敏原引起哮喘發作。對此，在明確過敏原後，可以通過飲食調控來儘量避免進食相應的食品，或高度可疑為過敏原的食品。

此外，有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌，如哮喘患者常有痰濁內伏之病機，此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品，因其可助濕生痰，此時可多進食蘿蔔、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品;對素體有內熱或痰熱的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性溫化熱，可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。

哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、鬆軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

一般來說，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍乾)、花生、鹹菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

有哮喘的人該注意什麼呢？通過以上文章的詳細的內容，相信您已經有了一定的瞭解。哮喘應該及時到醫院檢查治療，在治療的期間，要注意病房通風，不要吃辛辣刺激的食物，應多吃一些清淡、溫熱的食物，同時，不要劇烈的運動和情緒過度的波動。