秋燥惹人煩 中醫7藥方趕走燥氣

【導讀】秋季到，人們面臨的最大問題就是秋燥。如果不加以改善的話很容易出現乾咳上火的現象。如果你對秋燥束手無策的話，趕緊來看看中醫給的7大養生方吧！

1.潤燥清火

連翹12克、薄荷3克、石膏24克、生地18克、甘草3克、草決明15克。

適應症：燥氣化火，耳鳴目赤，牙齦咽喉腫痛。

2.生津益胃

沙參10克、麥冬12克、生地18克、玉竹10克、冰糖3克。

適應症：舌燥唇幹、不思飲食，舌紅無苔，熱病後胃津未複。

3.潤腸通便

南杏仁15克、北杏仁15克、桃仁12克、金銀花15克、玄參10克。

適應症：大腸受熱、大便幹結、口腔乾燥。

4.增液潤燥

玄參10克、麥冬15克、生地24克、桃仁12克、厚樸12克、枳實10克、甘草3克。

適應症：熱病後津液枯竭，口燥作渴，便秘不通。

5.滋燥養榮

當歸15克、生地18克、熟地18克、白芍12克、秦艽12克、防風12克、甘草3克、黃芩10克

適應症：血虛生燥，皮膚皺摺，筋急抓枯。

6.清燥潤肺(清燥救肺)

人參6克(另煎)、麥冬12克、桑葉15克、石膏30克、胡麻仁12克、阿膠10克(烊服)、杷葉15克、甘草3克、杏仁15克。

適應症：溫燥傷肺，頭痛身熱，乾咳無痰，氣逆而喘，咽幹鼻燥，心煩口渴，苔白，舌紅少津。

7.滋燥清腸

黃連6克、阿膠10克(烊服)、生地18克、牡丹皮12克、銀花12克

適應症：肺燥腸熱、下利灼肛、秋燥兼伏暑熱，已從火化。