老人肩膀疼怎麼辦

肩膀疼痛是很多年中老年人經常都會出現的，特別是陰雨天氣或潮濕天氣的時候會顯得特別疼痛，有時連吃飯都拿不起筷子來，有的肩膀疼是因為外傷或者炎症引起的，如果不管什麼天氣都出現這樣的疼痛，那就有必要去醫院做個檢查，那老人肩膀疼痛要怎麼進行治療才對？那大家一起去瞭解下關于老人肩膀疼的這個問題。

肩膀痛最常見的原因是肩峰撞擊綜合症，占肩痛的第一位。多發於中老年人，主要表現為肩部疼痛，夜間疼痛，痛醒，影響睡眠;難以指出明確的疼痛部位;手臂舉過頭困難。

病因主要是局部骨質增生形成骨刺，加上外傷、炎症等原因，引起肩峰下軟組織肥厚，當臂上舉時，肩峰骨刺擦過或撞擊肩袖的表面。這就造成了肩關節的疼痛和活動受限，這類疾病以前歸於肩周炎，用一般方法保守治療效果不佳。 如果患者的肩關節活動範圍減少得並不明顯，或者患病的手臂活動的範圍比正常一側的手臂略小，除了疼痛之外，更明顯症狀是上舉無力。無論怎麼用力，舉向斜前上方的手臂就是不能超過60°-90°這個範圍，好像有人把腋窩的衣袖緊緊拽住一樣，出現這些症狀就可能是肩袖撕裂。

對中輕度的肩關節疼痛和活動受限可以首先通過簡單的治療，如局部封閉、理療、服藥、針灸、拔火罐和康復訓練等。如果經保守治療2-3周無效者，不應一味觀察等待，而應進行全面、詳細的檢查，以便明確診斷，儘早針對病因進行治療。對於有明確的結構性的病變或經過系統的保守治療無效的，需要及時手術治療。

老人家肩膀疼是非常辛苦的，有時候症狀嚴重時會引發全身都不舒服，如果有這樣的情況，建議去儘快去醫院做個詳細全面的檢查，千萬不能自己亂用止痛藥，另外還有注意日常清淡飲食，儘量避免辛辣刺激的食物，再配合適當的運動進行身體鍛煉。