排毒泡腳機好還是荷葉泡腳好？

我們在生活中經常會泡腳，泡腳會讓人的精神感覺很舒服的，現在很多的泡腳機都出現了，有些人認為用泡腳機泡腳是最好的，小編不這麼認為，用荷葉來泡腳是一種很養生的方法，對我們的身體和皮膚都是有很多的好處，那麼今天，我們就一起來看看排毒泡腳機泡腳好還是荷葉泡腳好?

工具/原料

新鮮荷葉/荷葉泡腳顆粒

木桶

方法/步驟

>01

荷葉泡腳，首先可以促進血液迴圈。

腳上有很多穴位，所以很多養生的方法都會從腳上著手。我們自己也深有體會，如果累了一天，能泡個熱水腳，就覺得很舒服，全身都輕鬆了。荷葉泡腳也是同樣的道理，不同的是我們要用荷葉水來泡腳。大家都知道荷葉有清熱的功效，一般非常適合一段時間內有火氣的人使用，每天堅持用荷葉泡腳，就可以輕鬆的幫你清除體內的熱毒。

>02

其次，荷葉泡腳對很多疾病都有輔助的作用。

比如患有高血壓的人，可以通過口服荷葉水和荷葉泡腳兩種方法來降壓，效果會更明顯。還有想要減肥的人，也可以用這兩種法子試試，效果也很不錯。除此之外，荷葉泡腳還可以有效的殺菌除腳臭。

>03

此外，荷葉泡腳具有排毒清體的功效。

愛美人士一定知道，荷葉泡茶喝可以減肥，其實泡腳也同樣有效。睡前泡一泡，能夠促進血液迴圈，排出體內毒素，有助於保持身材。

上面的文章為大家介紹了用荷葉泡腳的作用，現在大家都明白了吧，我們看到的那些泡腳機其實是沒有什麼作用的，只是比較方便而已，小編建議大家還是採用木桶用荷葉泡腳對身體是最好的，每天晚上睡覺之前泡腳，可以促進睡眠。