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為什麼早起會頭疼呢

頭疼是現在最常見的疾病之一了,對於早晨起來後出現的頭疼或者是頭脹的感覺,我們首先是要去醫院及時的檢查,其次是要注意觀察自己的狀況,因為引起頭疼的原因有很多,首先是要確定到底是什麼原因造成的頭疼,所以千萬不要隨便的自行用藥,下面我們一起來瞭解一下關於頭疼的一些小常識吧。

一、如果你有打呼嚕的毛病,早起會引起頭痛的.

二、前一天晚上喝酒也會引起頭痛的.

三.枕頭的高低會影響你晚上的睡眠和休息,也會導致頭痛的.

四.顱腦病變,最常見的顱腦病變就是感染,如腦膜炎、腦膿腫等。此外,還有血管病變,蛛網膜下腔出血、腦血栓、高血壓腦病等。腫瘤也比較常見,如腦部的原發性和繼發性腫瘤、外傷、血腫等。

五.顱外疾病也很常見,如頸椎病、神經痛等,顱骨腫瘤等。

六.一些全身性疾病,如流行性☆禁☆感冒、傷寒、肺炎、酒精中毒、尿毒癥、月經期、神經官能症等也可以導致頭痛的發生。

建議:1.多注意休息,尤其是注意多多睡眠。對女人來說,睡眠更為重要,品質高的睡眠可以增加免疫力和機體的抵抗力,可以讓疲憊的身體得到完全休息調整,還可以讓女人擁有完美膚質。

2.儘量避免刺激性飲料,如咖啡,濃茶、可樂、可哥等,這些飲料中都含有一定的咖啡因,會促使血管收縮,引發頭痛。

3.如果頭痛不見好轉,或者有加重的趨勢,一定要到醫院神經內科諮詢醫生

頭疼的朋友們在飲食上一定要注意避免吃刺激性的食物,一定清淡些,另外最好不要有太大的思想負擔,學著放鬆心情,建議多聽些輕音樂或者所呼吸點新鮮的空氣,不要去公共場所避免噪音造成頭疼的情況加重,另外平時可以多做些頭部的按摩。