您的位置:首頁保健人群

保健人群

迅速醒酒的方法有哪些

經常都會遇到喝醉酒的時候,而且現在還經常都朋友聚會或者陪客戶去喝酒吃飯,有時喝酒喝得起勁,更加容易喝醉,喝醉之後怎麼才能讓自己快速醒酒,讓自己舒服點呢,所以儘量在自己還沒有醉到一塌糊塗的時候就要讓自己快速醒酒了,下面讓大家一起學習下如何快速醒酒。

迅速醒酒的方法:

1、如果感覺很噁心,肚子不舒服,就吐一把,儘量都吐出來。

最直接的辦法,也是最快速的,就是把喝下去的還沒吸收的酒精全給倒騰出來,儘量讓自己吐,很簡單,把手指塞喉嚨,幾下就搞定了,雖然很痛苦,但是留在肚子裡鬧騰更難受,長痛不如短痛,我一般在洗手間,幾下都吐出來,然後洗把臉,清理一下口腔。

2、肚子吐空了之後,吃點水果,譬如香蕉。

然後回來之後,吃點水果,稍微填下肚子,不至於空腹那麼難受,一般情況下,我比較喜歡吃兩個香蕉,而且香蕉對於醒酒也是很有作用的。

3、如果你有條件,可以適當的喝點果汁,很好的中和酒精。我每次都是老婆會給我榨點番茄汁,下肚之後,就沒那麼火燒的感覺了。

4、如果你喜歡喝牛奶的話,可以喝點牛奶,緩解酒精的吸收。

5、當然,還有很多醒酒的小方法,除了以上的我親自嘗試過,其他的我就沒有試過了,譬如還有芹菜汁、醋、新鮮葡萄、橘皮水等等,很多的小竅門,我覺得,不管怎麼樣,你要就你自己的喜好,和當時的條件而定,簡單吃點就可以了。

6、主要做到吐完,吐乾淨,然後補充點東西就可以。適當的吃點,反正這個時候,估計誰也吃不了多少,頭也是很暈的,就躺下來休息一下,睡一覺,這是必須的。也是身體代謝調節的一個過程。你必須休息。

7、睡醒後如果頭疼,就喝點蜂蜜水。

8、當你睡醒起來之後,如果發現你還有點頭疼的話,就去泡點蜂蜜水喝,這個對緩解酒後頭疼很有效果的。我一般情況下都會醒來喝一杯,也很簡單。因為老婆經常和蜂蜜,家裡基本都有。

不過酒喝多還是對身體有害的,朋友們在喝酒的時候儘量不要喝醉,這樣不緊身體難受,而且身體也會變得愈來愈差的。適當的喝酒是有益身體的,但過量就有害身體了。以上介紹的迅速醒酒方法確實非常有用的,大家可以收藏下以備醉酒時使用。