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嘴裡發幹應該怎麼辦?

嘴巴發幹是一種很常見的現象,當我們身體的水分不足的時候,口渴的時候都會出現嘴巴發幹的現象,這都是正常的生理現象,但是如果經常嘴巴發幹,這就很可能是病理性的原因造成的。有很多原因可以造成嘴巴發幹,那麼當我們出現嘴巴發幹的現象的時候應該怎麼辦呢?

唾液有保持口腔濕潤、幫助消化、抗菌等功能,正常人每天的分泌量約為2000—3000毫升。一旦覺得口幹,就說明唾液發生了變化,除了飲水過少、進食過咸食物及大量幹性食物、劇烈運動及大量出汗等客觀因素外,很可能是身體開始向您示警了,千萬不要忽視這一疾病的早期信號,趕緊上醫院檢查,以免耽誤診斷。

糖尿病:糖尿病病人的典型症狀可概括為“三多一少”,即多飲、多食、多尿和體重減輕。由於多尿,體內會失去大量水分,因而容易乾渴,喜歡多喝水。

慢性腮腺炎:細菌會引起慢性腮腺炎,表現為唾液減少。除口幹外,早晨起床後嘴裡還會有鹹味。

乾燥綜合征:作為一種免疫性疾病,如果不能早發現、早控制,會引發身體其他部位也出現嚴重狀況。這種病人口幹主要表現為:首先,一般經常感到嘴裡特幹,晚上常常要起來喝水,吃飯也難以下嚥;其次,舌頭與牙齒失去唾液的滋潤造成口腔環境改變;最後,舌面乾燥無津,牙骨質受損傷,整個口腔的牙齒幾乎同時發病,並出現口臭。

甲亢:此病患者能量代謝加快:產熱量增多,散熱量加速。繼而表現為口幹多汗、怕熱,皮膚濕潤且溫度升高,甲狀腺腫大,突眼。

無論是何種原因引起的口幹,都可用中藥泡點水喝,以減輕症狀。如取黃精10克、玉竹10克、麥冬10克、百合10克等生津養陰,或取蘆根30克、菊花10克、 荷葉10克等清暑化濕。

上文中介紹了一些引起嘴巴發幹的原因,以及一些治療嘴巴發幹的方法,但是在日常的飲食護理也是很重要的。首先我們就要保證每天補充充足的水分,除了飲水以外,還可以從食物中攝入水分,比如蔬菜和水果。另外還可以選擇中藥調理的方法,使用中藥泡水喝也可以調節內在。