兒童急性胃炎吃什麼好？

現代人，很容易患上腸胃疾病。大多數都是因為飲食的不當，偏食，少餐等都會增加腸胃的負擔，讓它們超負荷工作，長久下去就會造成疾病。急性胃炎是指胃粘膜炎症的病變，是一種常見的胃病。在兒童身上，也是會出現這種疾病的。那麼，兒童患上急性胃炎應該吃什麼好呢？下面就讓我們一起來瞭解一下吧！

1.多飲水，以補充因吐瀉損失的水和鹽。具體方法是：用溫的淡鹽水(開水、粗鹽)、淡紅茶水、煮菜水交替飲用。一般每小時1次，每次飲150-200毫升。多飲水還有利於排除毒物。

2.患者嘔吐停止、腹瀉次數減少後，選喝少量小米米湯或稀藕粉，以後逐漸吃些粥、煮軟的細麵條、薄面片等。還要繼續多飲水，不要急於吃肉、蛋等含蛋白質與脂肪多的食物和易引起脹氣的和食物纖維多的食物，如牛奶暫時不要食用。

3.病情緩解後，例如腹痛止、便次少、體溫接近正常後，可以開始吃雞蛋湯、蒸雞蛋羹、優酪乳、粥、麵湯、蘇打餅乾、烤麵包乾、清蒸或清燉鮮魚、瘦肉泥、嫩菜葉等。每餐食量宜少。

4.恢復期宜吃易消化、刺激性小和脹氣性輕的食物，儘量做得軟爛清淡一些。

急性胃腸炎也宜吃以上食物，並注意以清淡食物為宜。

不適宜吃的食物：

為避免胃腸道發酵,脹氣,急性期應忌食牛肉等易產氣食物,並儘量減少蔗糖的攝入.應注意飲食衛生.忌食高脂肪的油煎,炸及熏,臘的魚肉,含纖維素較多的蔬菜,水果,刺激性強的飲料,食物和調味品等.

以上就是專家對於兒童急性胃炎吃什麼這一問題的知識總結，希望有這種現象的孩子家長能夠依據以上的建議，調理好孩子的生活作息。注意平時的飲食習慣，讓孩子養成不挑食的習慣，多食用清淡的為主，保持一個愉悅的心情。