胸椎錯位看什麼科比較好？

不知道大家有沒有聽過胸椎錯位這種病。患有胸椎錯位的朋友一定多做運動,睡覺的時候不要側著身子睡,要有良好的睡姿。還有不要經常竄上躥下，不要搬運重的東西，平時注意飲食的搭配。下面是小編搜羅的一些關於胸椎錯位應該看什麼科的資料,讓我們一起去看看吧。

胸椎病主要是由於胸椎退行性增生引起,以下位胸椎居多見. 胸椎增生引起退變性胸椎管狹窄,導致脊髓受壓迫.建議去外科檢查看看。

頸項功

1.與項爭力

預備姿勢：雙足分開，與肩等寬(可取坐位)，兩手叉腰，頭頸正直，目平視。

動作：①抬頭望天;②還原;　③低頭看地;④還原。上身腰部不動，抬頭時吸氣，低頭時呼氣，呼吸自然，並逐漸加深。

作用：活動頸部小關節，增加頸部肌力，輔助治療頸部扭挫傷、落枕和頸椎病引起的頭頸項背筋肉酸痛。如能配合熱敷則效果更好。

2.向後觀瞧

預備姿勢：雙足分開，與肩的寬(可取坐位)，兩手叉腰，頭頸正直，目平視。

動作：①頭頸向右後轉，目視右後方;②還原;③頭頸向左後轉，目視左後方;④還原。

作用：同“與項爭力”

3.頸項側彎

預備姿勢：同“與項爭力”

動作：①頭頸向左側彎;②還原;③頭頸向右側彎;④還原。

作用：同“與項爭力”

4.前伸探海

預備姿勢：同“與項爭力”。

動作：①頭頸前伸並側轉向右前下方，目視前下方似向海底窺探一樣;②還原;③頭頸前伸並側轉向左前下方，目視前下方;④還原。轉動時吸氣，還原時呼氣。

作用：同“與項爭力”。

以上就是小編搜羅的一些關於胸椎錯位應該看什麼科的資料。還有胸椎錯位的朋友要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不要長時間坐在同一個地方,儘量不要讓自己感冒,隨著天氣的變換要增減衣物，還有不要去一些娛樂場所,平時多注意坐姿。