總是大汗淋漓怎麼辦

出汗我們知道這是好事，可以幫助我們調節體溫，排泄廢物，尤其是在炎熱的夏天出汗是比較多的。可是總是有一些人動不動就會大汗淋漓，讓人百思不得其解，這到底是怎麼回事呢？總是大汗淋漓怎麼辦呢？想要知道答案的朋友們，請仔細的閱讀下文吧！

中醫治療多汗是根據病因病機採用不同的方法，如調和營衛、益氣固表、滋陰降火、回陽斂陰等。中醫稱“汗為心液”，“汗者，精氣也”，對多汗證應及時處治。

常用的止汗固澀中藥有麻黃根、龍骨、牡蠣、浮小麥、五味子、糯稻根須等，有止汗作用的食品有烏梅、黑豆、桃乾等。

常用的食療驗方：

1、生黃芪20克，大棗10克，浮小麥30克，水煎服，頻頻下嚥，用於氣虛多汗；五味子10克，大棗10克，桃幹20克，水煎服，用於陰虛盜汗；

2、五味子、五倍子各10克研粉，冰片兩克混勻，置臍窩處，外蓋紗布，對盜汗也有一定的療效；

3、人參、黨參、沙參、黃芪等選一種燉腔骨或母雞、乳鴿，對氣虛引起的多汗有效；

4、黑豆100克，先泡半日，慢火煮熟，加入烏梅、桃幹適量，白糖調好口味，吃豆喝湯。

通過上文的介紹，相信你已經知道總是大汗淋漓怎麼辦了吧！採用食療的方法可以有效的治療大汗淋漓的情況。經常出汗的朋友們，要經常換洗衣物，更換被子，平時多吃一些富含蛋白質的食物，會對大汗淋漓的情況大有説明的。